Ni har väl inte missat att det den 22-27 maj anordnas en super-träningsresa för tjejer??!!
Angelica Brage:
Jag ska tillsammans med Björk Odinsdottir och Helena Hugosson arrangera en träningsresa för tjejer till Palma den 22-27 maj.
Resan kommer att innehålla workshops där jag kommer att hålla i styrkelyftsmomenten, marklyft och knäböj, Helena i dem olympiska lyften samt Björk på dem gymnastiska momenten som ingår i CrossFit. Utöver att varje deltagare får 6 st workshops kommer vi även att ha tre föreläsningar, mobilitetsträning och en och annan kul wod på stranden.
För mer info besök www.unlimitedpower.se
In och boka er!!