Här har du möjlighet att uppnå dina resultat genom härlig motivation och energi. Detta är en exklusiv PT grupp för dig som vill komma igång med din träning och utmana dig själv i styrka och kondition samt kost.
Vi lägger stort fokus på träning att äta rätt och hälsosamt. Du kommer att få prova styrketräning, kondition och rörelseträning.
En kickstart för en hälsosammare livstil.
Tester innan och efter kursstart för att du och gruppen ska kunna se förbättringarna.
Tillsammans är vi starkare! Häng med i ett team, ta chansen att nå ditt mål och våga utmana dig. Vi hjälper dig på vägen!
Vad som ingår:
Samtal
vägningar
kostrådgivning inkl förslag och recept.
12 träningstillfällen med din Coach på 60 min
Fri tillgång till CrossFit Mjölbys träningsutbud och tillsammans med våra övriga medlemmar får du energi och uppleva en härlig gruppdynamik.
Tester i början och i slutet av träningsperioden för att mäta dina resultat.
Varmt välkomna önskar
Crossfit Mjölby
Max antal 12 st
Pris : 3095 :-
Pris för CrossFit Mjölby årsmedlemmar : 1095 :-
Start vecka 5-16
Torsdagar kl. 18.30-19.30
Kursledare : Maria Hammarlund
För intresse Maila : info@crossfitmjolby.se
Märk : Hälsoresan