| MÅNDAG | TISDAG | ONSDAG | TORSDAG | FREDAG | LÖRDAG | SÖNDAG |
| 10.00-11.00 Dagens WOD | 10.00-11.00 Dagens WOD | 09.30-10.30 Dagens WOD | ||||
| 16.30-17.30 Dagens WOD | 16.30-17.30 Dagens WOD | 16.00-17.00 Dagens WOD | 10.30- 11.30 Dagens WOD | Open gym: Tider meddelas | ||
| 17.30-18.30 Dagens WOD | 17.30-18.30 Dagens WOD | 17.30-18.30 Dagens WOD | 17.30-18.30 Gruppträning Bas | 17.00-18.00 Dagens WOD | vecka för vecka! | |
| 18.30-19.30 Intropass för nybörjare | 18.30-19.30 Dagens WOD | 18.30-19.30 Open Gym | 18.30-19.30 Dagens WOD | |||
| 19.30-20.30 Dagens WOD |
