Har du nyligen fått barn och vill komma igång med din träning? Det här är kursen för dig! Under 8 veckor kommer vi att bygga din kropp starkare och mer uthållig.
Har du varit på din efterkontroll är det fritt fram att anmäla sig.
Träningen fokuserar på bål, bäckenbotten, rygg och axlar. Starka och friska mammor är det absolut bästa ett barn kan ha!
Vi är stolta över att kunna erbjuda en trivsam och inspirerande miljö och stöttning från en coach som har kunskap om vilka rörelser som passar just dig som varit gravid.
Har du ingen barnpassning? Sicken tur att det går alldeles utmärkt att ta med sig guldklimpen på träningen!
För att kursen ska bli av krävs det minst 4 deltagare. Så grabba tag i dina bästa mammakompisar och anmäl er tillsammans!
Anmälan sker genom länken nedan och kursen startar v 35.