Vi får ett grymt tillskott i vår coach grupp från vecka 45
Efter att vi under flera år tjatat och tjatat så kommer äntligen vår box att få ett tillskott av en supertjej.
Maria eller Mia som alla säger har varit med hur länge som helst inom träningsbranchen.
CrossFit Mjölby’s headcoach sprang på Mia och de blev kollegor på ett gym i Mjölby 2001.
Om vi ska beskriva Mia så är det en tjej med stort hjärta, klok som en bok och har en träningsglädje utan dess like.
Med en vilja av stål har hon tagit sig igenom många kända cykel- och löplopp genom åren.
Siktar mot Stockholm Marathon 2020, STORT !!
Hur trött hon än är när hon tränar så har hon dessutom stenkoll på vad övriga gör på passet.
En bra skill när man ska bli coach eller vad säger ni ?
Så här beskriver Mia sitt sportintresse:
Jag älskar bollsporter – har gjort allt, fotboll, innebandy, volleyboll, pingis, tennis kanske därför jag tycker om wallballs 😉
Sen tycker jag ju om att springa och CrossFit.
Tidigare jobbat som
gruppträningsinstruktör i Motala, på Mjölby Hälsocenter, Mjölby Träningsstudio och var med och startade upp Fitness4You 2007.
Utbildningar :
Certifierad löpcoach
Aerobic, step, box, core och spinninginstruktör
Hälso- och friskvårdsutbildning
Massageutbildning