Dagens WOD 120919
Styrka/teknik:
Hang clean thruster
Toe to bar
WOD:
3 varv av
21 Hang clean thruster 45/30 kg
21 t2b
3,2,1 – GO!!!
Dagens WOD 120919
Styrka/teknik:
Hang clean thruster
Toe to bar
WOD:
3 varv av
21 Hang clean thruster 45/30 kg
21 t2b
3,2,1 – GO!!!