Dagens WOD 130212
Styrka
Ohs 5-5-5
Chin-up 3 s x MAX
WOD
21-15-9
Ohs 40/25 kg
Wall ball 9/6 kg
Pull-ups
3,2,1 – GO!!!
Dagens WOD 130212
Styrka
Ohs 5-5-5
Chin-up 3 s x MAX
WOD
21-15-9
Ohs 40/25 kg
Wall ball 9/6 kg
Pull-ups
3,2,1 – GO!!!