Dagens WOD 130610
Teknik
Muscle up and progression
WOD
Tabata airsquat
Vila 3 min
Tabata deadlift 100/80 kg
3,2,1 – GO!!!
Dagens WOD 130610
Teknik
Muscle up and progression
WOD
Tabata airsquat
Vila 3 min
Tabata deadlift 100/80 kg
3,2,1 – GO!!!