Dagens WOD 130617
Teknik
hspu
WOD
100 DU
30 hspu
30 t2b
30 STO 60/40 kg
30 Frontracked lunges (på stället) 60/40 kg
3,2,1 – GO!!!
Dagens WOD 130617
Teknik
hspu
WOD
100 DU
30 hspu
30 t2b
30 STO 60/40 kg
30 Frontracked lunges (på stället) 60/40 kg
3,2,1 – GO!!!