BLOGG, Info från CF Mjölby

Gokväll kära medlemmar!

 

 

 

Vi vill att ni ska få full valuta för era pengar när ni köper någon form av medlemskap. Därför vill vi erbjuda er möjlighet att kunna träna under en coach´s överinseende även om dagens pass är fullbokade.

Tisdagar och torsdagar kl 9.00-11.00 samt onsdagar kl 19.30-21.00 har vi därför Open Gym.

Vill ni finslipa teknik på nån särskild övning som ni tragglat med ett tag? Vill ni köra egen programmering? Har ni hittat nån kul wod ni vill testa? Passa på under dessa tider! All utrustning står till ert förfogande och det finns alltid en coach på plats att fråga om råd!

För dem som har lite idétorka så finns dagens wod alltid uppskriven på whiteboarden.. Och annars kan ni ju alltid passa på att prova någon av de berömda girlsen  Vill ni bara komma och ta en kopp kaffe så går även det bra såklart

Så ta chansen! Kom och häng med oss i boxen! Vi är där för er skull

/The crew