BLOGG

Nordic Showdown

5 rft
10 ohs
10 burpee to plate
10 t2b
then
650 m sandbell run
then
3rft
20 sandbell throws
move rower
then
2000 m row
Cap time 25 minutes

En riktigt göddig chipper! Många warface på den kan vi lova 🙂 Riktigt bra arrangemang och fantastiska insatser av atleter, domare, funktionärer och speakers! Längtar tills imorgon!

20131019-182612.jpg

20131019-182627.jpg

20131019-182649.jpg

20131019-182705.jpg

20131019-182717.jpg