Då var vi här igen! Dagens första wod är:
Every 30 seconds for 10 min:
1 snatch
1 under and over hurdle
Det är helt sjuk! Så starka människor!! Folk powersnatchar mer än vad jag marklyfter 😉 Dags att steppa upp träningen ett snäpp!
Då var vi här igen! Dagens första wod är:
Every 30 seconds for 10 min:
1 snatch
1 under and over hurdle
Det är helt sjuk! Så starka människor!! Folk powersnatchar mer än vad jag marklyfter 😉 Dags att steppa upp träningen ett snäpp!