Wod nr 2
Skill and will!
Max reps per övning. 50 sekunder på varje övning, 10 sekunder att rotera.
Jump over box
Unbroken 4 m handstand walk
Balanced pistols
Muscle ups
Heavy wallballs
Precision broad jumps
Precis som det låter! Kräver många olika färdigheter och mycket vilja 🙂
Atleterna visar prov på både och här!
